Naprapathuset - Naprapat Fredrikstad / Sarpsborg - Hva er coaching?

Hva er coaching?

Begrepet “coaching” gir forskjellige assosiasjoner hos forskjellige mennesker. Til tross for en utviklingsperiode på tjue år (1991, Leonard Thomas, Coach U.), foreligger det ingen entydig definisjon på hva coaching er. Det er fortsatt en rekke aktiviteter som utøves under merkelappen “coaching” som ikke er coaching.

Likevel er det slik at de fleste innen fagfeltet skiller det fra annen veiledning, som for eksempel terapi, rådgivning og mentorvirksomhet. De fleste vet at det er rettet mot friske mennesker og ikke personer med alvorlige traumer, eller som opplever ulike former for dysfunksjonalitet. De fleste vet også at det har noe å gjøre med nyere psykologi, kognitiv, humanistisk, positiv, utviklende, med mer. De fleste vet også at det har noe å gjøre med å utfordre, å strekke seg og og å oppnå bedre resultater. Mange begynner å koble det til topp prestasjoner, topp opplevelser, mening og meningsfullhet, og det å fremme egen evne til å bidra til å nå resultater på en konstruktiv og effektiv måte, og videreutvikle lederegenskaper.

Coaching er kort fortalt et verktøy for friske mennesker i utvikling mot nye mål.

Hva er Meta-Coaching?

For Meta-Coacher er coaching:

  • Kunsten å fasilitere
  • En enkeltperson eller en organisasjon (team eller gruppe)
  • På et på forhånd spesifisert mål
  • Via en utfordrende, fokusert dialog
  • Som lokker frem den dypeste mening hos coachee
  • Identifiserer og mobiliserer indre og ytre ressurser
  • For å utvikle og frigjøre coachees potensial, for deretter å oppnå individets eller organisasjonens drømmer og høyeste mål
  • Tilrettelegging, ikke konsultering, undervisning, terapi, rådgivning eller mentoring
  • Individuell og gruppecoaching
  • Den som mottar coaching kalles “coachee”
  • Ved å bruke en velformulert målprosess, for å generere en KPI: Key Performance Indicator for avsjekk
  • En nær og åpen relasjon basert på omsorg, konfidensialitet og utfordring (konfrontasjon)
  • Rammen (tolkning, mental modell, mening) er alltid det virkelige problemet, ikke opplevelsene eller følelsene
  • Mennesker har i seg alle ressurser de trenger til å være sitt beste selv og til å realisere eller virkeliggjøre sine beste og høyeste potensialer
  • Frigjøre coachees selvrealiserende egenskaper som gjør hun/ham til et helt og fullt levende menneske som evner å utnytte sine beste og høyeste potensialer

Det handler om den optimale kombinasjonen av meninger og prestasjoner, og å redusere gapet mellom kompetanse og handling. En Meta-Coach er ekspert på struktur og prosess. Det er coachee som er ekspert på innholdet.

Fordelen med Meta-Coaching er?

Vanlig coaching tar utgangspunkt i hva klienten føler om en situasjon. I Meta-Coaching jobber vi ut fra hva klienten tenker om en situasjon og sin reaksjon i situasjonen. Hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak, og hvilken mening det gir. Metoden er utviklet av professor i psykologi, Dr. Michael Hall, og er en videreutvikling av NLP. Hall kaller den nye disiplinen Neuro-Semantics.

Alle sertifiserte Meta-Coacher (ACMC) er godkjent etter sine prestasjoner i forhold til en internasjonal standard innenfor ferdighetene lytting, støtte, stille spørsmål, stille metaspørsmål, fremkalle tilstander, gi tilbakemeldinger og motta tilbakemeldinger. For å beholde sertifiseringen må ferdighetene vedlikeholdes og kompetansen fornyes jevnlig.

Hvorfor og hvordan kan meta-coaching være noe for deg?

  • Coaching er å ta skrittet opp til neste nivå av utvikling og ytelse
  • Coaching er å bli trukket ut av komfortsonen slik at du utnytter ditt fulle potensiale
  • Coaching er å fokusere på hva som er avgjørende viktig for deg for å skape klarhet
  • Coaching er å sette “hårete” eller store og tydelige mål og lage en plan for å realisere dem
  • Coaching er en forpliktelse overfor deg selv om å ikke “underselge deg selv”, men å utnytte det fulle og hele potensialet i deg selv
  • Coaching er å løfte deg selv til å være den beste du kan være for din venner, dine kjære og dine kolleger
  • Coaching er styrke til å ta på deg et prosjekt som vil forandre din egen og mange andres verden

Dette er mye og det forteller om den rikdom og ressurser du kan få tak i gjennom Meta-Coaching. Meta-coaching er noe annet enn en hyggelig prat, en verktøykasse full av lure triks eller bare en måte å tenke positivt på. Det er en måte å bli mer av hvem du er. Det er en metode for å bli et ekte genuint menneske som evner å bli den beste versjonen av seg selv.

Om Naprapathuset

Dette er din naprapat i Fredrikstad.

Naprapathuset ble stiftet høsten 2007 av Lisa Lehmann og Rolf-Magnus Johansen. Den er i dag en av Fredrikstads mest etablerte og største naprapatklinikker med god erfaring både i privat- og bedriftspraksis. Vi ligger sentralt til i Fredrikstad langs Riksvei 109 på Wilbergjordet 10. Gode buss- og parkeringsmuligheter. Vi har heis og gratis parkering.

Les mer om dette under "Om oss" i menyen over.   

Velkommen!

BANK AXEPT

Se video om naprapati ved å klikke her

Kontakt oss

  • Wilbergjordet 10, 1605 Fredrikstad
  • 46 44 46 86
  • Telefontid hverdager 08-17
  • Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
  • Bestill time

 

  • Ring oss samme dag for akutt time eller send sms direkte. 
  • Vi holder åpent for timer sent mandag og torsdag. 
  • Vi har gratis parkering. Vi har heis.

 

Medlem på Family Sports Club Fredrikstad?

Vi har nå samarbeid med Family Sports Club i Fredrikstad. De som har gull-kort og som ikke har vært hos oss før har nå muligheten til å få 50 % på den første naprapattimen. Ring eller bestill time her på hjemmesiden vår.

Husk at du må ta med gullkortet ditt på klinikken for at tilbudet skal gjelde. Vennligst oppgi at du er gullkortmedlem på FSC Fredrikstad når du ringer.

')